Over ons
Welkom op de site van Gym- en Dansvereniging Voorwaarts te Stompetoren.
Onze gym vereniging is opgericht op 6 mei 1883. Wij bestaan inmiddels 141 jaar.
Bij onze verenging worden verschillende groepslessen gegeven.
Voor de jeugd is er gym.
Voor volwassenen zijn er op verschillende niveau’s bootcamp en zumba lessen.
Lees hier meer over onder het kopje “lessen”.
U kunt altijd eerst een gratis proefles komen volgen. De proefles is geheel vrijblijvend.
Zo kunt u na de les beslissen of u het ziet zitten om lid te worden en de lessen te blijven volgen.
Wij hopen u te mogen verwelkomen bij één of meerdere van onze lessen.
Ons team
Bestuur
Charissa Eefting-Opgelder Secretaris/Voorzitter
Nicole Hoetjes Penningmeester (ledenadministratie)
Gonny Olij Bestuurslid
Judith Nicolai Bestuurslid
Leidsters
Maaike Leurs – Kleutergym op de maandag en Aerobics/Steps lessen woensdag
Ellen Hoogeveen – Peuter- en kleutergym & gymlessen op de maandag
Mijn naam is Ellen Hoogeveen-Blijleven.
In 1991 heb ik mijn diploma Verenigingsleidster Gymnastiek gehaald bij de KNGU.
Daarna heb ik veel lessen verzorgd bij mijn oude gymvereniging (in Zuid-Holland) en verenigingen daar in de buurt.
Zelf heb ik van m’n 6e tot m’n 34ste ook altijd gegymd/geturnd en daar veel plezier aan beleefd!
In 2014 heeft de KNGU het “Nijntje beweegdiploma” voor peuters geïntroduceerd. En dat heeft mij geïnspireerd en gestimuleerd om beweeglessen voor peuters op te starten, binnen de vereniging. Ook verzorg ik in de wintermaanden geregeld een cursusblok “ouder en kind gym” voor de allerkleinsten.
En inmiddels, ook alweer heel wat jaren, geef ik met veel plezier gymlessen aan kleuters en oudere kinderen, zowel in Zuidschermer als Stompetoren. Het is fijn als kinderen dichtbij huis kunnen sporten.
Ik denk dat gym voor elk kind iets kan betekenen, door de veelzijdigheid aan bewegingsvormen. Gymmen stimuleert de ontwikkeling van motorische vaardigheden, coördinatie en controle over het lichaam en kan kinderen zelfverzekerder maken.
En het samen sporten in een groep is ook gezellig!
Zou de peuter -of (kleuter)gym wat voor uw kind zijn? Kom gerust eens kijken of een proefles doen.
Stagiairs
Op dit moment zijn wij op zoek naar een stagiair voor onze gymlessen op de maandagmiddag.
My 
is awesome
En de ondertitel is beter
Contact
Heb je vragen?
Of wil je een keer mee doen
Neem vrijblijvend contact met ons
Lessen
Op de maandag- en donderdagmiddag worden er gymnastiek lessen gegeven.
Deze lessen worden verzorgd door Ellen Hoogeveen en Maaike Leurs en de lessen duren 60 minuten.
Tijdens deze lessen wordt er aandacht besteed aan het aanleren van gymnastiek oefeningen zoals: ring zwaaien, oefeningen op de lange mat, de brug, de balk en trampoline springen. Tijdens de eerste les, voor de jongste gymnasten, zijn de oefeningen het makkelijkst. Zij moeten alles nog leren. Naarmate de kinderen ouder worden komen zij in een hogere groep en worden de oefeningen steeds moeilijker en uitdagender.
Zo wordt er in de hoogste groepen flink geoefend met de handstand overslag en ook met het springen van salto’s.
De oudste groepen hebben daarnaast ieder jaar onderlinge wedstrijden. Daar wordt uiteraard flink voor getraind, om tijdens deze dag het beste van zichzelf te laten zien.
Woensdagavond wordt er een 45 minuten les voor CLub 65 en een uur Bodyshape gegeven. Deze lessen worden gegeven door Maaike Leurs.
Deze les bestaat uit een combinate van aerobics en kracht oefeningen. Tijdens de les wordt er begonnen met een combinatie van aerobics en steps en daarna worden er kracht oefeningen gedaan voor de armen, benen en buik.
Ook is er een les van Club 65 waarbij het tempo lager ligt, maar je toch fijn kunt bewegen.
Wij zoeken nog sportieve leden die deze lessen zouden willen komen aanvullen!
Ook de mannen kunnen bij Voorwaarts terecht. Op woensdagavond, na het dames uur, is er een sport uur voor de mannen.
Ook deze les wordt gegeven door Maaike Leurs.
Tijdens deze les worden er afwisselend kracht en conditie oefeningen gedaan. Maar het laatste half uur wordt er gevolleybald.
De lestijden:
Maandag 9:00 – 9:45 Peutergym
16:15 – 17:15 Kleutergym (groep 1 & 2) in Stompetoren
17:30 – 18:30 Gym groep 1 (groep 3-5)
18:30 – 19:30 Gym groep 2 (vanaf groep 6)
Woensdag 18.30 – 19.15 Club 65
19:30 – 20:30 Bodyshape/Aerobics
20:30 – 21:30 Mannen cond. training
Donderdag 15:15 – 16:15 Kleutergym Groep 1 in Zuidschermer
16:30 – 17:30 Kleutergym Groep 2 in Zuidschermer
Tarieven
Peutergym (2,5 tot 4 jaar) € 45,50 per halfjaar
Jeugdgymnastiek
Vanaf 4 jaar tot 16 jaar € 45,50 per halfjaar
Tweede kind uit een gezin € 38,50 per halfjaar
Derde kind uit een gezin € 35,50 per halfjaar
Conditie / heren € 60,00 per halfjaar
Aerobics/Steps € 60,00 per halfjaar
Aerobics/Steps 2 avonden € 97,00 per halfjaar
Club65 € 53,00 per halfjaar
De gymnastiekvereniging heeft een bankrekening met nummer:
NL 78 RABO 0357 9529 01 bij de Rabobank Alkmaar e.o.
De contributie wordt per halfjaar geïncasseerd: per juli/augustus en per januari van elk jaar (de vakantieperiodes zijn verdisconteerd in de jaarlijkse contributie)
De incasso zal aan het begin van elk halfjaar plaatsvinden.
Beëindigen lidmaatschap
Indien u uw lidmaatschap wilt beëindigen dan dient u dat vóór 1 januari of vóór 1 juli door te geven aan de ledenadministratie middels een mail naar: gvvoorwaarts@ziggo.nl
Zie ook onze folder: Folder nieuwe leden
Bijvoorbeeld: Op 10 juli zegt u uw lidmaatschap op, uw lidmaatschap loopt dan door en u betaald contributie t/m 31 december.
Klik hieronder voor het inschrijfformulier en het machtigingsformulier. Deze kunt u thuis uitprinten en ingevuld meegeven naar de les.
Inschrijfformulier en Machtigingsformulier